Quer saber mais sobre os suplementos para definição muscular e algumas dicas de produtos? Continue lendo! 

Suplementos para potencializar a definição muscular

Além da alimentação para aumentar a queima de gordura, os suplementos alimentares são verdadeiros aliados para quem quer conquistar uma boa definição. A Glutamina, por exemplo, é um aminoácido que atua como nutriente para as células, promovendo o crescimento muscular. 

Além de possuir a capacidade de promover uma liberação extra de hormônios, ela também é um importante nutriente energético para as células imunológicas. A desintoxicação corporal é outro benefício do aminoácido. 

Já a Ashwagandha, é uma das preferidas para quem procura suplementos alimentares para definição muscular. Erva única e cheia de propriedades, ela aumenta a resistência fisiológica e protege o organismo contra os efeitos do estresse. 

Além disso, a Ashwagandha também promove a ação adaptogênica anti-stress, que resulta em um melhor condicionamento físico. A erva é recomendada como suplemento para uso diário, combatendo estresse e prevenindo doenças como o envelhecimento precoce, a hipertensão e a diabetes. 

Outro suplemento poderoso para potencializar a definição muscular é a Ioimbina, ou Yohimbine. Ela promove o aumento da excitabilidade da célula, fazendo com que haja um crescimento no consumo de energia, consequentemente impulsionando um maior gasto energético. 

Bastante popular em solo brasileiro, a Ioimbina é famosa por fazer parte da composição de suplementos alimentares, principalmente em suplementos termogênicos importados, melhorando a resistência física, queimando gordura localizada e auxiliando até mesmo no tratamento de celulite. 

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Exercícios aeróbicos para queimar gordura 

Se você é iniciante na rotina de atividades físicas e quer queimar gordura para conquistar uma definição nos músculos com o auxílio de suplementos, é importante dar foco em alguns exercícios aeróbicos que vão potencializar o processo. 

Dentro ou fora da academia, é possível alcançar tais resultados com a corrida, por exemplo. Além dela, é possível começar aos poucos com a caminhada. Natação, dança e boxe são outras práticas que fazem diferença para quem quer queimar gordura. 

 Suplementos pré e pós-treino: para que servem?

O suplemento pré-treino é desenvolvido para melhorar a performance durante as atividades físicas e práticas de esportes. A Capsiate é uma suplementação que auxilia no aumento de termogênese e do consumo de energia corporal, diminuindo o acúmulo de gordura.

Esse poderoso suplemento eleva a temperatura corporal e o consumo de oxigênio, isso consequentemente acelera o metabolismo. Seu consumo é indicado de 1 a 2 vezes ao dia, de acordo com a indicação de um profissional. 

O suplemento pós-treino auxilia na recuperação após os exercícios físicos. O Whey Protein Isolado é uma proteína importada e pura, livre de aditivos químicos e produzida pela Glanbia (USA). Com baixíssimo teor de gordura, ele diminui a dor e a fadiga muscular, aumenta a massa magra e melhora o desempenho físico. 

Agora que você já sabe quais são os benefícios de alguns suplementos alimentares disponíveis na Dermapelle, está esperando o que para garantir logo o seus favoritos? Aqui, você encontra opções exclusivas para estimular a definição muscular. Corra para aproveitar!